カテゴリー
岩盤浴 横浜・神奈川

岩盤浴後のシャワー

・
たっぷり汗をかいた後はシャワーを浴びたいですよね？

でも岩盤浴後のシャワーは避けた方が良いといわれています。

岩盤浴によって排出される汗は
さらさらで水に近い状態になっているので、
この汗が皮膚の保湿性をけっこう保ってくれるんです。

また排出された新しい皮脂が健康な皮脂膜を作り、
皮膚の潤いを保ってくれるというわけです。

「シャワーで洗い流さないと、排出された有害金属が
　肌に悪いのではないか」と思う方もいるのですが、
有害金属は体内で酵素や脂肪と結合することによって
悪影響を及ぼすのですから、皮膚の表面上での悪影響はありません。

ただ、あまりに大量の汗をそのままにしておくと
体が冷えてしまうので、その場合は軽く拭き取る程度にとどめ、
あとは自然乾燥させましょう。


« デトックス・毒出し効果 |メイン| 水分補給は必須 »